アロエベラの育て方｜室内・屋外それぞれの場合に応じて解説

観葉植物アロエベラとは？特徴や効能、花言葉について

アロエベラの基本情報（原産地、学名など）

アロエベラは、ツルボラン科（ユリ科、アロエ科）アロエ属の多肉植物で、
北アフリカや地中海沿岸地域が原産とされています。
学名は、Aloe vera（アロエ・ベラ）と言います。
veraはラテン語で「真実の」「本当の」という意味を持ち、
アロエベラが古くから薬用として重宝されてきたことに由来します。

アロエベラは、厚みのある多肉質の葉が特徴で、
葉の縁には小さなとげがあります。
葉の中には、ゼリー状の葉肉が詰まっており、
この葉肉には、様々な有効成分が含まれています。
成長すると、高さが60cm～1m程度になります。

乾燥に強く、丈夫で育てやすいことから、
観葉植物としても人気があります。
また、食用や薬用、化粧品など、
様々な用途で利用されています。

アロエベラとキダチアロエの違い

アロエベラとよく混同されるのが、キダチアロエです。
キダチアロエは、日本で古くから親しまれているアロエで、
「医者いらず」とも呼ばれています。
この2つのアロエは、見た目や性質が大きく異なります。

アロエベラは、葉が大きく、
株元からロゼット状に広がります。
葉の幅が広く、厚みがあり、
とげは小さく、触ってもあまり痛くありません。
一方、キダチアロエは、
葉が細長く、茎が立ち上がるように成長します。
葉は硬く、縁には鋭いとげがあります。

また、アロエベラは、
寒さに弱いですが、
キダチアロエは、比較的寒さに強いという違いもあります。
食用や薬用として利用されることが多いのはアロエベラですが、
キダチアロエも同様に利用することができます。

見分けるポイントをまとめると以下のようになります。

アロエベラの効能（食用、薬用、美容）

アロエベラは、古くから「医者いらず」とも呼ばれ、
様々な効能を持つ植物として知られています。
その葉肉には、アロイン、アロエエモジン、アロエマンナンなど、
200種類以上の有効成分が含まれていると言われています。

食用としては、アロエベラの葉肉が、
ヨーグルトやジュース、サラダなどに利用されています。
整腸作用や便秘解消、美肌効果などが期待できます。
ただし、妊娠中の方や、持病のある方は、
医師に相談してから摂取するようにしましょう。

薬用としては、アロエベラの葉肉や葉の液汁が、
火傷や切り傷、皮膚炎、胃腸病などの治療に用いられてきました。
アロエには、消炎作用、抗菌作用、
鎮痛作用、細胞活性化作用などがあると言われています。
ただし、アロエの利用には注意が必要な場合もあります。
外用する場合は、事前にパッチテストを行い、
肌に異常がないか確認してから使用するようにしましょう。

美容面では、アロエベラの葉肉に含まれる成分が、
保湿効果、美白効果、抗炎症効果などを持つとされ、
化粧水やクリーム、パックなど、様々な化粧品に利用されています。
また、アロエベラは、
日焼け後の肌のケアにも効果的です。

アロエベラの花言葉

アロエベラの花言葉は、「健康」「万能」「迷信」です。

「健康」という花言葉は、
アロエベラが古くから薬用として用いられ、
人々の健康に役立ってきたことに由来します。
「万能」という花言葉は、
アロエベラが食用、薬用、美容など、
様々な用途で利用できることに由来します。
「迷信」という花言葉は、
アロエベラが古くから魔除けや幸運を呼ぶ植物として信じられてきたことに由来します。

アロエベラは、花を咲かせることがありますが、観葉植物として栽培されている場合は、開花することは稀です。花は、黄色やオレンジ色の筒状の花を咲かせます。

初心者でも安心！アロエベラの基本的な育て方

置き場所（日当たり、風通し、温度）

アロエベラは、日光を好む植物です。日当たりの良い場所に置くことで、葉の色が鮮やかになり、健康に育ちます。できるだけ、日当たりの良い場所に置くようにしましょう。ただし、真夏の直射日光は葉焼けの原因になるため、レースのカーテン越しなど、柔らかい光が当たる場所か、午前中だけ日が当たる場所に置くのが理想的です。

また、風通しの良い場所に置くことも大切です。風通しが悪いと、病害虫が発生しやすくなります。窓を開けて換気をしたり、サーキュレーターを利用したりして、空気を循環させるようにしましょう。ただし、エアコンの風が直接当たる場所は、乾燥しすぎるため避けてください。

アロエベラは、寒さに弱い植物です。冬場は、5℃以上の場所に置くようにしましょう。特に、霜に当たると枯れてしまうことがあるため、注意が必要です。屋外で育てている場合は、冬場は室内に取り込むか、霜よけをするなどの対策が必要です。

室内で育てる場合の注意点

室内で育てる場合は、日当たりの良い窓際などに置きましょう。日光不足にならないように、定期的に鉢の向きを変えて、全体に光が当たるようにすると良いでしょう。
また、風通しを良くするために、窓を開けて換気をしたり、サーキュレーターを利用したりするのも効果的です。

屋外で育てる場合の注意点

屋外で育てる場合は、日当たりと風通しの良い場所に置きましょう。ただし、梅雨時など雨が続く場合は雨の当たらない場所に移動させましょう。
また、冬場は、霜に当たらないように、軒下などに移動させるか、不織布などで覆うなどの防寒対策を行いましょう。

水やり（頻度、量、注意点）

アロエベラは、乾燥に強い植物です。水やりは、土の表面が完全に乾いてからたっぷりと与えるのが基本です。過湿は根腐れの原因になるため、水のやりすぎには注意が必要です。特に、冬場は、生育が鈍るため、水やりは控えめにします。

季節ごとの水やり頻度

• 春～秋（生育期）：土の表面が完全に乾いたらたっぷりと水を与えます。目安としては、1週間に1回程度ですが、土の乾燥具合を見て調整しましょう。
• 冬（休眠期）：土の表面が乾いてから、さらに1週間ほど待って水やりをするようにしましょう。目安としては、月に1～2回程度です。

水やりの際は、鉢底から水が流れ出るまでたっぷりと与え、受け皿に溜まった水は必ず捨てるようにしましょう。また、気温が低い時間帯の水やりは避け、暖かい時間帯に行うようにしましょう。
アロエベラは、葉に水を蓄えることができるため、多少水やりを忘れても枯れることはありません。むしろ、水のやりすぎの方が、根腐れを起こしやすく、枯れる原因になりやすいので注意しましょう。
葉にハリがなく、シワがよってきたら水不足のサインです。

肥料（種類、与える時期、注意点）

アロエベラは、肥料がなくても育ちますが、生育期である春から秋にかけて、肥料を与えると、より元気に育ちます。
肥料には、液体肥料と固形肥料があります。液体肥料は、水に薄めて与えるため、即効性があります。固形肥料は、土に混ぜたり、土の上に置いたりして使用し、効果が長く持続します。
肥料の種類としては、生育に必要な栄養素がバランス良く配合されている、緩効性の化成肥料がおすすめです。

肥料の与え方は、製品の説明書に従って、適切な量と頻度を守ることが大切です。
肥料の与えすぎは、根を傷める原因になるため、注意が必要です。
特に、窒素分の多い肥料は、葉ばかりが茂り、株が弱くなることがあるため、避けましょう。

冬場は、生育が鈍るため、基本的に肥料は与えないようにしましょう。

用土（種類、配合）

アロエベラは、水はけの良い土を好みます。
市販の多肉植物用の土や、サボテン用の土を使用するのがおすすめです。
自分で配合する場合は、赤玉土小粒6：腐葉土2：川砂2　などの割合が良いでしょう。
水はけを良くするために、パーライトや軽石などを混ぜるのも効果的です。

排水性が悪いと根腐れしやすいため、注意が必要です。
鉢底に鉢底石を敷くことも、水はけを良くするために効果的です。

植え替え（時期、方法、注意点）

アロエベラは、成長するにつれて、根が鉢の中でいっぱいになり、根詰まりを起こすことがあります。
根詰まりを起こすと、生育が悪くなるため、1～2年に1回程度、植え替えをする必要があります。
植え替えの時期は、生育期である春（4月～6月頃）が適しています。

植え替えの際は、一回り大きな鉢を用意し、新しい用土を使用します。
古い土をある程度落とし、根を傷めないように注意しながら、新しい鉢に植え替えます。
太く伸びた根は、剪定して長さを調整してもかまいません。
植え替え後は、たっぷりと水を与え、直射日光の当たらない明るい日陰で1週間ほど養生させましょう。
その後、徐々に通常の管理に戻していきます。

用土は水はけのよいものを使用しましょう。
また、植え替えの際は、根を傷つけないように注意しましょう。
アロエベラの葉にはとげがあるため、
軍手や厚手の園芸用手袋などを着用して作業すると安全です。

初心者でも安心！アロエベラの基本的な育て方

置き場所（日当たり、風通し、温度）

アロエベラは、日光を好む植物です。日当たりの良い場所に置くことで、葉の色が鮮やかになり、健康に育ちます。できるだけ、日当たりの良い場所に置くようにしましょう。ただし、真夏の直射日光は葉焼けの原因になるため、レースのカーテン越しなど、柔らかい光が当たる場所か、午前中だけ日が当たる場所に置くのが理想的です。

また、風通しの良い場所に置くことも大切です。風通しが悪いと、病害虫が発生しやすくなります。窓を開けて換気をしたり、サーキュレーターを利用したりして、空気を循環させるようにしましょう。ただし、エアコンの風が直接当たる場所は、乾燥しすぎるため避けてください。

アロエベラは、寒さに弱い植物です。冬場は、5℃以上の場所に置くようにしましょう。特に、霜に当たると枯れてしまうことがあるため、注意が必要です。屋外で育てている場合は、冬場は室内に取り込むか、霜よけをするなどの対策が必要です。

室内で育てる場合の注意点

室内で育てる場合は、日当たりの良い窓際などに置きましょう。日光不足にならないように、定期的に鉢の向きを変えて、全体に光が当たるようにすると良いでしょう。
また、風通しを良くするために、窓を開けて換気をしたり、サーキュレーターを利用したりするのも効果的です。

屋外で育てる場合の注意点

屋外で育てる場合は、日当たりと風通しの良い場所に置きましょう。ただし、梅雨時など雨が続く場合は雨の当たらない場所に移動させましょう。
また、冬場は、霜に当たらないように、軒下などに移動させるか、不織布などで覆うなどの防寒対策を行いましょう。

水やり（頻度、量、注意点）

アロエベラは、乾燥に強い植物です。水やりは、土の表面が完全に乾いてからたっぷりと与えるのが基本です。過湿は根腐れの原因になるため、水のやりすぎには注意が必要です。特に、冬場は、生育が鈍るため、水やりは控えめにします。

季節ごとの水やり頻度

• 春～秋（生育期）：土の表面が完全に乾いたらたっぷりと水を与えます。目安としては、1週間に1回程度ですが、土の乾燥具合を見て調整しましょう。
• 冬（休眠期）：土の表面が乾いてから、さらに1週間ほど待って水やりをするようにしましょう。目安としては、月に1～2回程度です。

水やりの際は、鉢底から水が流れ出るまでたっぷりと与え、受け皿に溜まった水は必ず捨てるようにしましょう。また、気温が低い時間帯の水やりは避け、暖かい時間帯に行うようにしましょう。
アロエベラは、葉に水を蓄えることができるため、多少水やりを忘れても枯れることはありません。むしろ、水のやりすぎの方が、根腐れを起こしやすく、枯れる原因になりやすいので注意しましょう。
葉にハリがなく、シワがよってきたら水不足のサインです。

肥料（種類、与える時期、注意点）

アロエベラは、肥料がなくても育ちますが、生育期である春から秋にかけて、肥料を与えると、より元気に育ちます。
肥料には、液体肥料と固形肥料があります。液体肥料は、水に薄めて与えるため、即効性があります。固形肥料は、土に混ぜたり、土の上に置いたりして使用し、効果が長く持続します。
肥料の種類としては、生育に必要な栄養素がバランス良く配合されている、緩効性の化成肥料がおすすめです。

肥料の与え方は、製品の説明書に従って、適切な量と頻度を守ることが大切です。
肥料の与えすぎは、根を傷める原因になるため、注意が必要です。
特に、窒素分の多い肥料は、葉ばかりが茂り、株が弱くなることがあるため、避けましょう。

冬場は、生育が鈍るため、基本的に肥料は与えないようにしましょう。

用土（種類、配合）

アロエベラは、水はけの良い土を好みます。
市販の多肉植物用の土や、サボテン用の土を使用するのがおすすめです。
自分で配合する場合は、赤玉土小粒6：腐葉土2：川砂2　などの割合が良いでしょう。
水はけを良くするために、パーライトや軽石などを混ぜるのも効果的です。

排水性が悪いと根腐れしやすいため、注意が必要です。
鉢底に鉢底石を敷くことも、水はけを良くするために効果的です。

植え替え（時期、方法、注意点）

アロエベラは、成長するにつれて、根が鉢の中でいっぱいになり、根詰まりを起こすことがあります。
根詰まりを起こすと、生育が悪くなるため、1～2年に1回程度、植え替えをする必要があります。
植え替えの時期は、生育期である春（4月～6月頃）が適しています。

植え替えの際は、一回り大きな鉢を用意し、新しい用土を使用します。
古い土をある程度落とし、根を傷めないように注意しながら、新しい鉢に植え替えます。
太く伸びた根は、剪定して長さを調整してもかまいません。
植え替え後は、たっぷりと水を与え、直射日光の当たらない明るい日陰で1週間ほど養生させましょう。
その後、徐々に通常の管理に戻していきます。

用土は水はけのよいものを使用しましょう。
また、植え替えの際は、根を傷つけないように注意しましょう。
アロエベラの葉にはとげがあるため、
軍手や厚手の園芸用手袋などを着用して作業すると安全です。

【場所別】アロエベラの育て方のポイント

室内での育て方

日当たりの確保

アロエベラは日光を好むため、室内で育てる場合は、日当たりの良い窓際などに置くのが理想的です。
ただし、真夏の直射日光は葉焼けの原因となるため、レースのカーテン越しなど、
柔らかい光が当たるように調整しましょう。
日光不足になると、葉が薄くなったり、徒長したり、
葉の色が悪くなったりすることがあります。
もし、十分な日光が確保できない場合は、
植物育成ライトなどを利用して光を補うことも検討しましょう。

温度管理

アロエベラは、暖かい環境を好みますが、
日本の一般的な室内であれば、
特別な温度管理は必要ありません。
ただし、冬場は、
最低気温が5℃を下回らないように注意が必要です。
特に、窓際は夜間に冷え込むため、
部屋の中央に移動させるなどの対策をしましょう。
また、エアコンの風が直接当たる場所は、
乾燥しすぎるため避けてください。

水やりと湿度

室内は、屋外に比べて空気が乾燥しやすいため、
特に注意が必要です。
土の表面が完全に乾いてからたっぷりと水を与え、
受け皿に溜まった水は必ず捨てましょう。
また、葉水をこまめに行うことで、
乾燥を防ぎ、ハダニなどの病害虫の予防にもなります。
特に、暖房を使用する冬場は、
加湿器などを併用して湿度を保つようにしましょう。

屋外（鉢植え）での育て方

日当たりと雨よけ

屋外で育てる場合は、日当たりと風通しの良い場所に置きましょう。
ただし、真夏の直射日光は葉焼けの原因となるため、
遮光ネットを使用したり、
午前中だけ日が当たる場所に移動させたりするなどの対策が必要です。
また、梅雨時など、雨が続く場合は、
雨の当たらない場所に移動させましょう。
長雨に当たると、根腐れを起こす可能性があります。

冬越しの注意点

アロエベラは寒さに弱いため、
冬場は注意が必要です。
最低気温が5℃を下回るようになったら、
室内に取り込むか、
霜よけをするなどの防寒対策を行いましょう。
温暖な地域で、
霜が降りないような場所であれば、
屋外で冬越しできることもありますが、
念のため、不織布などで覆うなどの対策をすると安心です。

地植えでの育て方

地植えのメリット・デメリット

アロエベラを地植えにすることには、以下のようなメリットとデメリットがあります。

メリット

• 鉢植えに比べて大きく育てることができる。
• 水やりや植え替えの手間が省ける。
• 自然な姿を楽しめる。

デメリット

• 寒さに弱いため、冬越しが難しい場合がある。
• 移植が難しい。
• 病害虫の被害を受けやすい場合がある。

植え付け場所の選び方

アロエベラを地植えにする場合は、
日当たりと水はけの良い場所を選びましょう。
日当たりが悪いと、生育が悪くなるだけでなく、
花が咲きにくくなります。
また、水はけが悪いと、根腐れを起こす可能性があります。
粘土質の土壌の場合は、
パーライトや腐葉土などを混ぜて、
水はけを良くしてから植え付けましょう。

冬越しの注意点

アロエベラは寒さに弱いため、
地植えで冬越しできる地域は限られています。
温暖な地域でも、
霜が降りるような場合は、
不織布で覆うなどの防寒対策が必要です。
寒冷地では、冬場は鉢上げして室内に取り込むか、
掘り上げて、春まで室内の明るい場所で保管しましょう。

アロエベラのトラブルと対策

葉が赤くなる、茶色くなる

アロエベラの葉が赤や茶色に変色する原因としては、
主に、直射日光、水不足、寒さ、肥料不足、根詰まりなどが考えられます。

アロエベラは、強い日差しに当たると、
葉が日焼けして赤や茶色に変色することがあります。
特に、夏場の直射日光には注意が必要です。
日当たりの良い場所に置く場合は、
レースのカーテン越しなど、
柔らかい光が当たる場所に置くか、
午前中だけ日が当たる場所に置くようにしましょう。

水不足になると、葉の水分が失われ、
葉が薄くなったり、
しわしわになったり、
赤や茶色に変色したりすることがあります。
土の表面が乾いている場合は、たっぷりと水を与えましょう。

アロエベラは、寒さに弱い植物です。
冬場、気温が5℃以下になると、
葉が赤や茶色に変色することがあります。
冬場は、暖かい場所に置き、
5℃以上の温度を保つようにしましょう。

そのほか、肥料不足や根詰まりによって生育に必要な養分が不足することで変色することがあります。

葉が薄くなる、しわしわになる

葉が薄くなったり、シワがよったりする場合も
水不足が主な原因として考えられます。

アロエベラは多肉植物で、葉に水分を蓄えることができますが、
長期間水やりをしないと、葉の水分が失われ、
葉が薄くなったり、しわしわになったりします。
土の表面が乾いている場合は、たっぷりと水を与えましょう。

その他、根腐れによって水分を吸い上げられなくなっている場合も考えられます。

葉が折れる、曲がる

アロエベラの葉は、丈夫そうに見えて、
意外と折れたり曲がったりしやすいです。
特に、葉が長く伸びている場合や、
葉が混み合っている場合は、注意が必要です。

葉が折れる、曲がる原因としては、
物理的な衝撃（人や物がぶつかる、風で倒れるなど）や、
乾燥、水不足、根詰まり、病害虫などが考えられます。
置き場所や水やり、植え替えなど、
日頃の管理に注意しましょう。

一度折れてしまった葉は、元に戻ることはありません。
見た目が気になる場合は、
折れた部分から切り取りましょう。
葉の途中から切る場合は、
葉の形に合わせて斜めに切ると、見た目が自然になります。

根腐れ

アロエベラの根腐れは、
水のやりすぎや、排水性の悪い土を使うことが主な原因で起こります。
根腐れを起こすと、根が酸素を吸収できなくなり、
株全体が弱ってしまいます。
葉が黄色くなったり、茶色くなったり、
葉が落ちたり、幹が柔らかくなったりするなどの症状が見られたら、
根腐れを疑いましょう。

根腐れを起こしてしまった場合は、早急に植え替えが必要です。
鉢から株を取り出し、傷んだ根をハサミで切り落とします。
その後、新しい用土で植え替え、
しばらくは水やりを控えめにしましょう。
根腐れ防止剤を使用するのも効果的です。

根腐れを予防するためには、
水のやりすぎに注意し、排水性の良い土を使うことが大切です。
また、鉢底に鉢底石を敷くことも、
水はけを良くするために効果的です。

病害虫

アロエベラに発生しやすい病害虫としては、
ハダニ、カイガラムシ、アブラムシ、ネジラミなどが挙げられます。
これらの病害虫は、葉や茎に寄生して、
植物の汁を吸ったり、葉を変色させたり、生育を阻害したりします。

病害虫の発生を防ぐためには、
日頃からアロエベラをよく観察し、
早期発見・早期対処を心がけましょう。
もし、病害虫を発見した場合は、
すぐに適切な薬剤を使用したり、
被害を受けた部分を取り除いたりするなどの対策が必要です。

また、風通しを良くし、
葉水をこまめに行うことで、
病害虫の予防効果を高めることができます。
特に、ハダニは乾燥した環境を好むため、葉水が有効です。

アロエベラの増やし方

株分け

アロエベラは、子株ができやすい植物で、株分けで簡単に増やすことができます。
株分けは、植物が大きくなりすぎた際や、植え替えの際に、株をいくつかに分けて、それぞれを新しい鉢に植え付ける方法です。
株分けの時期は、生育期である春（4月～6月頃）が適しています。

株分けの手順は、以下の通りです。

1. アロエベラを鉢から抜き、古い土を軽く落とす。
2. 根を傷めないように注意しながら、手で株を分ける。ハサミやナイフを使用する場合は、消毒してから使いましょう。子株が自然に分かれている場合は、無理に引きはがさず、自然に分かれる部分で分けましょう。
3. 分けた株を、それぞれ新しい鉢に植え付ける。
4. 鉢底から水が流れ出るまでたっぷりと水を与え、受け皿に溜まった水は捨てる。

株分け後は、直射日光の当たらない明るい日陰で管理し、水やりは控えめにします。新しい葉が出てきたら、徐々に通常の管理に戻していきましょう。

挿し木（葉挿しはできる？）

アロエベラは、葉挿しで増やすことも不可能ではありませんが、
成功率は低く、一般的ではありません。
葉挿しとは、葉を切り取って土に挿し、
発根させて新しい株を育てる方法です。

アロエベラを葉挿しで増やす場合は、

1. 葉を根元から切り取る。
2. 切り口を数日間乾燥させる。
3. 挿し木用の土に挿す。
4. 土が乾かないように管理する。

という手順で行います。

しかしながら、アロエベラは葉挿しでの発根率が低く、
時間がかかる上、成功しないことも多いです。
より確実で簡単な株分けで増やすことをおすすめします。

キダチアロエなど、他の種類のアロエでは、茎挿しで増やすことも可能です。

【まとめ】アロエベラを育てて、健康と美容に役立てよう！

アロエベラは、古くから「医者いらず」とも呼ばれ、健康や美容に役立つ植物として、世界中で親しまれてきました。
多肉質の葉の中には、200種類以上の有効成分が含まれており、食用、薬用、美容など、様々な用途で利用されています。
また、その独特な姿から、観葉植物としても人気があります。

アロエベラは、丈夫で育てやすく、初心者にもおすすめの植物です。
日当たりの良い場所に置き、土の表面が乾いたらたっぷりと水を与え、生育期には肥料を与えることが基本です。
また、定期的な植え替えも必要です。
葉が赤くなったり、薄くなったりする場合は、原因を特定し、早めに対処しましょう。

アロエベラは、室内でも屋外でも育てることができますが、それぞれの場所での注意点があります。
特に、寒さには弱いため、冬場の管理には注意が必要です。
アロエベラは、株分けで簡単に増やすことができます。

ぜひ、あなたもアロエベラを育てて、緑のある暮らしを楽しんでみてください。
そして、アロエベラの持つ様々なパワーを、健康や美容に役立ててみましょう！
この記事が、アロエベラとの生活を始める、またはより良くする手助けとなれば幸いです。